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たった8問のチェックで状態を確認→評価・記録から学習し、使うほどあなたに合った提案をします。
NIKKEI COMPASS・NewsPicks・PRESIDENT Online・東洋経済オンラインなど62メディアに掲載されました
・「気分転換」の1時間外出プラン
・気軽で罪悪感のない選択肢
・翌朝の変化を記録
・押しつけない選択肢の提示
疲れた夜は、ついつい晩酌かスマホ。
その時は楽だけど、翌朝、頭が重い。
わかっているけど、他の方法が思いつかない。
「これでいいのかな」と思う瞬間がある。
Tabiloはそんな「別の選択肢」を、やさしく提案するアプリです。
1時間の外出も、気分転換の選択肢の一つに。
疲れると、いつもの選択肢に戻ってしまう。
お酒、ゲーム、SNS、暴食。
わかってる、でも他が思いつかない。
だから必要なのは、押しつけない「もう一つの選択肢」。
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Tabiloは今のあなたの気分から
・気分転換になる1時間の散歩
・スマホを置いて過ごすカフェ
・体を軽く動かせるスポット
・気軽な日帰り旅
などをAIが提案するアプリです。
観光を詰め込まない。
自己啓発でもない。
ただ、ととのえる。
STEP1 今の気分を選ぶ
1分のチェックで今の状態を確認します。
STEP2 AIが外出プランを提案
あなたの気分に合う外出先を提案します。
STEP3 小さく出かける
近場で外に出るだけで心が少し軽くなるかもしれません。
・晩酌が習慣になっている人
・スマホスクロールで時間が過ぎる人
・ストレス解消が偏っている自覚がある人
・別の選択肢も知ってみたい人
利用状況をAIが学習するので、あなたの特性に合いやすくなります。
Tabiloを選ぶ理由
シンプルな仕組みで、ととのえを続けられる
1分
気分の判定は1分
3つ
3ステップで別の選択肢へ
無料
基本機能は完全無料
おまかせ
選ぶのはあなた、提案はAI
8問でチェック、1分で完了
今の気持ちに一番近いものを選ぶだけ。
疲れのタイプが一目でわかる
チェック結果から「今の状態」を可視化。
あなたに合うととのい方を提案
毎日の小さなアクションもお届けします。
AIが外出プランを自動提案
近場のカフェから日帰り旅まで、
あなたの状態に合いやすいプランが届きます。
日々の記録で自分の変化がわかる
気分や変化を振り返りととのいやすい自分に。
結果をシェアして習慣を続けよう
XやInstagramで結果をシェア
仲間に教えて一緒にととのえよう。
Tabiloができた理由
「疲れた時に『よくない』って分かってる習慣に戻ってしまう。責めるのではなく、別の選択肢を提案する存在でありたい——そんな気づきから、Tabiloを作りました。」
Tabilo Team
こんな声から生まれました
ユーザーリサーチで出会った声
「疲れるとつい晩酌。翌朝、頭が重くて・・」
「休日ずっとスマホ。気づいたら夕方・・」
「気づけば、家から出るのは仕事だけ」
晩酌もいい。
スマホもいい。
でも、たまには外出も。
翌朝の頭の軽さを、一度、確かめてみませんか。
会員登録無料で始められます
まずは、App Store / Play Storeへ
■ FAQ
晩酌をやめる必要はありますか？
Tabiloは医療サービスではないので、「やめてください」とは申し上げません。健康を害さない範囲であれば、続けていただいて大丈夫です。Tabiloは「別の選択肢もある」ことをご提案するだけです。
深酒やSNS依存を治せますか？
治療を目的としたアプリではありません。依存症の治療については、医療機関へのご相談をおすすめします。Tabiloは日常の中で「別の選択肢」を知る機会をご提供するだけです。合わなければ、削除していただいて大丈夫です。
罪悪感がなくなりますか？
罪悪感はなくす必要はありません。Tabiloは「別の選択肢もある」ことを知ることで、選ぶ自由をご提供します。
Tabilo（タビロー）はTabilo株式会社（Tabilo Inc.）が提供するサービスです。
当社のミッションは「心をととのえ、自分らしさを取り戻せる旅」ができるようにすることです。
※本サービスの「今の状態チェック」は、あなたの気分や状態に寄り添いながら、旅や過ごし方のヒントを見つけるためのものです。
医療・心理的な診断や専門的な判断を行うものではありません。必要に応じて専門家のサポートもご活用ください。
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※Tabiloは、Tabilo株式会社の登録商標です（商標登録第6987610号）
※Tabiloは電気通信事業の届出をしています（届出番号：A-07-22944）