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別府温泉 一人旅｜別府八湯と地獄めぐりで整える休息型の旅
大分県別府市は、源泉数・湧出量ともに日本一の温泉郷。別府・浜脇・観海寺・堀田・明礬・鉄輪・柴石・亀川の「別府八湯」と、海地獄・血の池地獄などの地獄めぐりで、泉質と景観の両面から体と心を緩める、休息型の一人旅をまとめました。
日本一の湧出量と8つの温泉地で整える、別府の一人旅
疲れが抜けない週末。源泉数2,000を超える温泉郷で、泉質の異なる湯に一日かけて浸かる時間は、体の芯からゆっくり緩んでいくのを実感させてくれます。
別府温泉は大分県別府市にある温泉郷で、源泉数・湧出量ともに日本一(環境省「温泉利用状況」参照)。市内には別府八湯と呼ばれる8つの温泉地(別府・浜脇・観海寺・堀田・明礬・鉄輪・柴石・亀川)があり、それぞれ泉質も町並みも異なります。地獄めぐりでは、海地獄・血の池地獄・龍巻地獄・白池地獄などの源泉を散策形式で見学できます。温泉で体を緩める一人旅には、由布院温泉 一人旅も候補になります。
参考：別府市公式サイト・ツーリズムおおいた公式サイト・別府地獄組合公式サイト
「7つの休養モデル」から見る、休息型の旅
日本リカバリー協会が提唱する「7つの休養」には、「休息型」というタイプがあります。温泉や寝具で体と心を緩める、最も基本的な休養です(関連: 草津温泉 一人旅)。別府では、泉質の違う8つの温泉地と地獄めぐりを組み合わせることで、同じ「温泉でくつろぐ」でも全く違う体験を一日の中で作れます。
別府の一人旅・1日の過ごし方
朝(9:00〜12:00)：地獄めぐり(鉄輪・柴石エリア)
JR別府駅からバスで約20分、鉄輪温泉エリアへ。「海地獄」「鬼石坊主地獄」「かまど地獄」「鬼山地獄」「白池地獄」を徒歩で巡り、少し離れた「血の池地獄」「龍巻地獄」はバスで移動します。それぞれの源泉の色や湯気の立ち方が全く異なり、見学だけで温泉の多様性を体感できます。
昼(12:00〜13:30)：地獄蒸し料理
鉄輪温泉の温泉蒸気で蒸し上げる地獄蒸し料理で昼食。「地獄蒸し工房 鉄輪」などで、野菜・海鮮を温泉蒸気で蒸した素朴な料理を味わえます。
午後(13:30〜16:00)：明礬温泉と湯の花小屋
別府八湯で最も標高が高い明礬温泉へ。独特の酸性硫黄泉で、湯の花を採取する藁葺きの「湯の花小屋」の景観も見どころ。日帰り入浴ができる温泉施設も複数あります。
夕方(16:00〜18:00)：市街地の共同浴場
別府駅周辺の市街地に戻り、共同浴場で地元の人々と一緒に湯に浸かります。市営温泉として知られる「竹瓦温泉」(国の登録有形文化財)は、別府温泉のシンボル的な存在です。
宿泊で深く味わう
別府の宿は八湯のどのエリアに泊まるかで雰囲気が大きく変わります。市街地の便利さなら別府温泉、静かな山手なら観海寺・明礬、湯治の雰囲気なら鉄輪。一泊で複数の温泉地を回るのも一人旅ならではの楽しみ方です。温泉宿の一人旅には、道後温泉 一人旅も参考になります。楽天トラベルで別府市の宿を探すと、八湯すべてのエリアから選べます。
アクセスと季節
博多駅から特急ソニックで別府駅まで約2時間、大阪・東京からは大分空港経由(別府へバスで約50分)。温泉は季節を問わず楽しめますが、春・秋は過ごしやすく、冬は湯気が立ちのぼる景色が印象的です。地獄めぐりは屋外散策が中心なので、天候に合わせて服装を調整します。
まとめ
別府の一人旅は、泉質の異なる8つの温泉地と地獄めぐりを一日で味わえる、休息型の贅沢な時間です。「温泉」という一つの要素を、何通りもの角度から体験できる町です。
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