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宮島・厳島神社 一人旅｜海上の大鳥居と弥山で整える娯楽・文化型の旅
広島県廿日市市の宮島(厳島)は、海上に立つ大鳥居で知られるユネスコ世界遺産・厳島神社の島。社殿の朱色、弥山の原生林、紅葉谷公園を一日で歩き、歴史と自然の両面から感性を整える娯楽・文化型の一人旅をまとめました。
海上の大鳥居と原生林で整える、宮島の一人旅
人の多い街で頭が疲れている週末。島の時間の流れに身を置き、潮の満ち引きで姿を変える大鳥居を眺める時間は、感性をゆっくり取り戻してくれます。
宮島(厳島)は広島県廿日市市にある島で、島内の厳島神社と前面の海が1996年にユネスコ世界遺産に登録されました。海上に立つ朱塗りの大鳥居と、潮の満ち引きで表情を変える社殿が見どころ。島の中心にそびえる弥山(標高535m)の原生林も世界遺産構成資産に含まれています。歴史的建造物と自然を同じ日に味わう旅には、伊勢神宮 一人旅も候補になります。
「7つの休養モデル」から見る、娯楽・文化型の旅
日本リカバリー協会が提唱する「7つの休養」には、「娯楽・文化型」というタイプがあります。歴史的建造物や自然景観で感性を満たす休養です(関連: 出雲大社 一人旅)。海上の鳥居の下を歩き、山頂から瀬戸内海の多島美を眺める一日は、娯楽・文化型の休養にぴったりの過ごし方です。
宮島の一人旅・1日の過ごし方
朝(9:00〜11:30)：厳島神社と大鳥居
宮島口桟橋からフェリーで約10分、宮島桟橋に到着。参道の町家通り・表参道商店街を抜けて厳島神社へ。満潮の時間帯なら社殿が海に浮かぶように見え、干潮の時間帯には大鳥居まで歩いて近づけます。潮汐表は宮島観光協会公式サイトで事前確認できます。
昼(11:30〜13:00)：穴子めしと紅葉饅頭
宮島名物のあなごめしで昼食。表参道の料理店や弁当店で、ふっくら焼いた穴子を甘辛いタレで味わえます。食後に紅葉饅頭の店を巡って焼き立てをいただきます。
午後(13:00〜16:00)：弥山ハイキング
宮島ロープウェー(紅葉谷公園駅から榧谷駅・獅子岩駅)で山上へ。獅子岩駅から弥山山頂まで徒歩約30分。山頂からは瀬戸内海の多島美を一望できます。体力に合わせて、ロープウェー往復だけ、または獅子岩駅からの景色だけでも十分満足できます。
夕方(16:00〜18:00)：紅葉谷公園と商店街
下山後、紅葉谷公園の紅葉(秋)または新緑(春)を眺めて散策。表参道商店街でお土産を見ながら桟橋に戻ります。
宿泊で深く味わう
宮島は夕方以降の観光客が減り、島内の宿に泊まるとライトアップされた大鳥居と社殿を静かに楽しめます。島内には老舗旅館と新しいホテルがあり、海側の部屋を選ぶと朝夕の潮の変化を部屋から眺められます。楽天トラベルで宮島周辺の宿を探すと、島内・宮島口・広島市内から選べます。
アクセスと季節
広島駅からJR山陽本線で宮島口駅まで約30分、フェリーで約10分。春の桜・初夏の新緑・秋の紅葉・冬の静寂、どの季節も違う表情を見せる島です。満潮・干潮で景色が大きく変わるため、事前に潮汐表を確認して訪問時間を調整するのが一人旅のコツです。
まとめ
宮島の一人旅は、世界遺産の社殿と弥山の原生林を一日で味わえる、娯楽・文化型の贅沢な時間です。潮の満ち引きで表情が変わる景色を、その日の気分で受け取る旅に向きます。
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